Ruch to zdrowie i rower to zdrowie, wiedzą o tym chyba wszyscy. Nie wszyscy jednak jeżdżą na rowerach, bo: - po pierwsze rowery trzeba jakoś przechowywać, a nie każdy z nas dysponuje odpowiednim miejscem - po drugie rowery wymagają jednak sporego wysiłku, w końcu nie zawsze jeździmy z góry i nie każdy rower ma przerzutki, - rowery wymagają konserwacji, osoby które umieją zrobić to same, robią to bez problemu, innym nie chce się korzystać z serwisów rowerowych, - rowery są modne, ale równie modne są łyżworolki, a ostatnio nordic walking, który wymaga jedynie zakupu specjalnych kijków, więc przy nordicu teoretycznie oszczędzamy, - nie chce nam się wydawać pieniędzy na ochraniacze i kaski, - do ćwiczeń stacjonarnych też wybieramy inne urządzenia, bo rower zajmuje jednak sporo miejsca i nie ma go gdzie postawić. W ten sposób tracimy i to sporo, bo jeśli spojrzeć na rower jako przyrząd sprzyjający wysiłkowi fizycznemu i rekreacji, to okazuje się, że rowery i kolarstwo (czy turystyka rowerowa) są zbawienne dla całego naszego organizmu. W czasie jazdy na rowerze angażujemy większość mięśni, poza tym dochodzi do tego prędkość i możliwość upojenia się prędkością. Co z tego, że najlepsze osiągi mamy z górki? Nic nie szkodzi, bo pęd powietrza odczuwalny na skórze jest jedyną w swoim rodzaju przyjemnością. Inną sprawą jest to, że rowery ułatwiają życie, czyniąc je przyjemniejszym, ale też bardziej oszczędnym. Na rowerze można pojechać nawet do odległego sklepu, w odwiedziny do znajomych, dokądkolwiek. Oczywiście, że obowiązują nas te same zasady co kierowców (zakaz jazdy pod wpływem alkoholu), ale rower jest znacznie zdrowszy od samochodu. Zdrowszy dla nas i dla środowiska naturalnego.